潘琇剛的部落格

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腎臟的主要功能是過濾血液排出毒素，對男性來說，腎臟還會影響性功能，可是如今眾多男性的不良習慣，如熬夜、酗酒、性生活頻繁、飲食不健康等，都可引發腎氣不足。腎氣不足為中醫病癥，腎氣是指腎精所化之氣，倘若腎氣不足會引起早衰損壽，對健非常不利。那麼男性腎氣不足有哪些表現呢？從臉上就可以體現，以下5個特徵，倘若占有2個以上就要及時調理腎臟。 ... 1、眼睛浮腫，眼袋。 人體腎臟主要負責過濾自身血液，維持人體水鹽代謝平衡，腎氣不足影響正常的腎臟功能，使該過程出現異常，身體水分無法及時排出體外，導致人體出現浮腫癥狀。患者通常會在晨起時發現眼睛浮腫，眼袋，倘若該癥狀持續時間較長或長期存在，就要考慮腎氣不足所致。 ... 2、嘴唇乾裂。 脾胃虛弱可引發腎氣不足，腎氣不足的男性患者通常會伴隨脾胃虛弱。中醫上認為脾是後天之本，氣血生化之源，脾虛導致人體氣血不足，人體嘴唇部位得不到氣血濡養，就會引發嘴唇乾裂癥狀。因此當患者出現嘴唇乾裂之時，一方面要考慮脾胃虛弱，另一方面還要警惕腎氣不足，今早發現，及時調理。 ... 3、面色晦暗。 正常男性的面色為紅潤有光澤，倘若患有腎氣不足病癥，就會導致人體腎功能減退，影響腎臟的排毒過程，使得毒素得以在人體內累積，當毒素積累於面部時，就會引發麵色晦暗癥狀，還有可能出現痤瘡、色斑以及皮膚瘙癢等癥狀。存在面色晦暗甚至皮膚瘙癢、痤瘡等癥狀的患者，要注意調理腎臟，防止腎氣不足影響身體健康。 ... 4、黑眼圈。 中醫理論中黑代表腎，黑眼圈即為腎氣不足的表現，主要是因為腎氣不足致使腎功能減退，毒素不能及時排出體外，血液中毒素含量升高，積累在眼部周圍形成黑眼圈。通常熬夜的男性第二天會出現黑眼圈現象，通過休息後即可改善，倘若長時間不消退，就要警惕腎氣不足，及時調理。 ... 5、頭痛耳鳴。 中醫理論認為「腎開竅於耳」，耳朵的異常可以表現出腎臟的異常。現在醫學研究表明人體在胚胎期間，耳與腎臟是同一細胞分裂而成，因此耳朵與腎臟的關係非常密切。而腎氣不足的患者通常會出現頭痛耳鳴癥狀，所以男性患者如經常出現頭痛耳鳴，是腎氣不足的表現，應及時調理腎臟。 ... 腎氣不足是腎虛的一種，男性發病率較高，會影響人體免疫系統，影響性功能，危害不容小覷，所以以上五種特徵，倘若有兩個以上者，應及時就醫調理。日常生活中男性一定要注意保護腎臟，如飲食均衡規律，不抽菸酗酒、不熬夜以及控制房事等。除此之外還要多參加體育運動，增強新陳代謝和血液循環能力，可以減少腎氣不足的發生。

內容簡介

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文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/a6yqe2v.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010160174

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